İnsan beyninin sağ ve sol lobları farklı işlevleri yerine getirseler de, temelde birbirini tamamlayan ve geliştiren bir işlev görürler. Yapılan araştırmalara göre beynimizin potansiyelinin sadece küçük bir kısmını kullanmaktayız. Ancak çeşitli yöntemler kullanarak beyin geliştirme mümkündür. Sağlıklı bir zeka geliştirme için ise sağ beyin ve sol beyin özellikleri mutlaka bilinmelidir. Peki, sağ ve sol beyin özellikleri nelerdir?
Sağ Beyin ve Sol Beyin Özellikleri
Beynimizin yaratıcı kısmını olan sağ lobu, işlem gücü sayesinde birçok veriyi aynı anda işleyerek kaydedebilir. Sağ beynin diğer özellikleri ise şöyledir:
- Sağ beyin, dokunup hissedebileceği şeyler ile ilgilenir,
- Duygusaldır,
- Daha fazla risk alır ve daha az kontrollüdür,
- Problemleri bütüne bakarak çözer,
- Eş anlamlı bir biçimde düşünür,
- Sezgiseldir,
- Gerçek üstü hayaller kurar,
- Vücudun sol tarafını yönetir,
Sol beyin ise beynimizin mantıksal kısmını oluşturur. Özelliklerini ise şöyle sıralayabiliriz:
- Vücudun sağ tarafını yönetir,
- İşitsel ve görsel yollar ile öğrenir,
- Az risk alır,
- Problemleri parçalara bakarak çözer,
- Rasyoneldir,
- Farklılıkları arar ve planlıdır,
Sağ beyin ve sol beyin özellikleri kısaca yukarıda anlatıldığı gibidir. Peki, sağ ve sol beyni geliştirme için neler yapılmalı?
Sağ ve Sol Beyin Geliştirme Egzersizleri
Sağ beyni geliştirmek için daha çok sanatsal faaliyetler işe yaramaktadır. Yine sağ beynin gelişimi, bireyin yaratıcılığının gelişimini destekler. Beynin sağ lobunu geliştirmek için kompozisyon yazmak, kitap okumak, resim çizmek, şarkı söylemek ve zekâ oyunları oynamak oldukça etkilidir.
Sol beyni geliştirmek için ise; matematik problemi çözmek, bulmaca çözmek, dil öğrenmek, strateji oyunları oynamak ve yazı yazmak etkili olmaktadır. Bunların yanı sıra sol beyni geliştirmek için sağ el yerine biraz da sol el kullanılabilir. Böylece rutin alışkanlıkları kırar ve beyninizin sol yarısını da harekete geçirmiş olursunuz.
